Kostenlose Psychologische Hilfe Zürich Nahe Bei Dir

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Unsere psychologischen Beratungsangebote stehen allen offen! Sie finden uns an zentraler Lage direkt hinter der Sihlpost bzw. Europapassage an der Lagerstrasse 45 mitten in Zürich, 5 Gehminuten vom Zürcher Hauptbahnhof.


Die Kosten einer Psychotherapie können über die Grund- oder Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden. In einem Hausarzt- oder HMO-Modell sind die vorgesehenen Stellen zunächst zu orientieren. Eine Sitzung à 50 Minuten verrechnen wir mit 180 Franken.


Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen ersten Gesprächstermin vereinbaren?


Der Erstkontakt ist unverbindlich und wird von uns mit grösstmöglicher Sorgfalt behandelt. Wir unterstehen der ärztlichen Schweigepflicht.


Wir orientieren uns an Ihren Stärken und begegnen Ihnen wertschätzend und auf Augenhöhe. Dieser Rahmen fördert und unterstützt Sie dabei, selber wirksam zu werden und Eigenverantwortung zu tragen. Dabei verstehen wir uns als Experten für den Beratungs- und Therapieprozess in einer humanistischen Haltung, während Sie Experte für Ihre eigene Lebenssituation sind.


Unsere Anbindung an die Hochschule garantiert, dass unsere Beratungs- und Therapieangebote wissenschaftlich anerkannt und stets auf dem aktuellen Stand der Forschung sind. Unsere Beratenden sind auch in der Aus- und Weiterbildung von Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten tätig. So werden wissenschaftliche Erkenntnisse und langjährige praktische Erfahrung kombiniert.


Wir unterstützen Sie dabei, Ihren Weg zurück zu Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu finden. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen und definieren Schritte, die zur Bewältigung der Krise notwendig sind und begleiten Sie bei deren Umsetzung. Dabei verstehen wir Beratung und Therapie als Hilfe zur Selbsthilfe, die nur so lange angebracht ist, wie sie notwendig ist. Damit ist die Stärkung der Autonomie der Ratsuchenden ein wichtiges Ziel jeder Beratung und Therapie.