Kletterkurse Zürich Nahe Bei Dir

4worldlovers: Als Mentalcoach möchte ich deine sportliche Freude und Leistungsfähigkeit zum Lodern bringen.


In meinem Mentaltraining arbeiten wir an der Verknüpfung von Kopf und Sportbewegung. Dadurch kannst du mehr Freude, Erfolg und Motivation im Sport erreichen. Du steigerst deine mentale Stärke.

Abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse lernst du mit Hilfe unterschiedlicher mentaler Techniken, dich im Sport zu regulieren. Ziel ist, dass du dich voll und ganz auf deine sportliche Bewegung konzentrieren kannst und mehr Freude und Leistung im Sport erlebst.

Dann melde dich bei mir für ein Erstgespräch. Zusammen besprechen wir dein Anliegen sowie weitere mögliche Schritte. Bei Interesse stehe ich dir in Folgelektionen als Mentalcoach zur Seite.

Ob Anfänger, Könner oder Crack. Als Kletterlehrer bringe ich dich sicher höher.

Zu meinen Angeboten gehört eine fundierte Ausbildung in der Sicherung einer anderen Person: Ich bilde dich zur Indoor-Hallenreife im Toprope und Vorstieg aus. Wenn du schon länger nicht mehr gesichert hast, kannst du bei mir einen Refresh-Kurs im Sicherungsbereich absolvieren, um dich wieder auf den aktuellsten Stand zu bringen. Zudem biete ich dir ein angeleitetes Sturztraining auf allen Niveaus.

Ich berate dich auch gerne bei der Wahl deines Sicherungsgerätes: Abgestimmt auf deine Bedürfnisse legen wir zusammen ein Sicherungsgerät fest – sei es als Einstieg ins Sichern oder als Umstieg auf ein aktuelleres Gerät.

Ich schule dich in der Handhabung aller Sicherungsgeräte. Dabei lege ich Wert auf deine Achtsamkeit bezüglich des Bremshandprinzips, der Bremswinkelabhängigkeit, deiner Körperposition, deiner Handstellungen sowie deines Greiftonus.

Natürlich vermittle ich dir auch das Seilhandling draussen am Fels: Meine Ausbildung ermöglicht dir, selbständig im Klettergarten oder auf Mehrseillängen zu klettern.

Als passionierter Kletterer auf hohem Niveau unterstütze ich dich in der Verbesserung deiner Klettertechnik. Oder vielleicht möchtest du an deiner Taktik arbeiten? Oder du möchtest lieber ein kletterspezifisches Krafttraining absolvieren? All dies und noch mehr vermittle ich dir gerne in einem auf dich abgestimmten Klettertraining.

Interessierst du dich für eine Aus- oder Weiterbildung? Dann buche das zu dir passende Angebot.

Es besteht bei mir auch die Möglichkeit, das Klettern im Rahmen eines Events einfach einmal kennenzulernen.

Hast du Interesse, zusammen mit deiner Schulklasse oder deinen Arbeitskollegen einen Ausflug in die Höhe zu wagen?

Willst du an deinem nächsten Geburtstag zusammen mit deinen Gästen ein paar aufregende Stunden in der Kletterhalle verbringen?

Stürzen macht Spass! Findet mit mir zusammen heraus, was ihr dafür tun müsst.

In meinem Sturztraining erweitert ihr eure Sicherungs- und Sturzkompetenz und stärkt euer Selbstvertrauen und das Vertrauen zum Sicherungspartner. Es handelt sich um eine facettenreiche Herausforderung auf technischer und mentaler Ebene, bei der ich euch in der Ausführung der korrekten Reflexe professionell anleite.

Zum einen lernt ihr in meinem Sturztraining, euch beim Stürzen im Raum zu orientieren und den Körper entsprechend auszurichten. Dies dient der Verletzungsprävention. Ihr erlangt Freude am Stürzen und steigert eure mentale Stärke.

Zum anderen setzt ihr euch in meinem Sturztraining mit den Kräften beim Stürzen auseinander und lernt, die Konsequenzen eines möglichen Sturzes richtig einzuschätzen und euch dementsprechend zu verhalten. Ihr verfeinert eure Sicherungsbewegung und lernt, eure Aufmerksamkeit situativ anzupassen.

Durch mehr Sicherungs- und Sturzkompetenz erlangt ihr mehr Sicherheit, Vertrauen und Freiheit beim Klettern. Befeit von der Angst zu stürzen, könnte ihr eure Aufmerksamkeit voll und ganz dem Klettern widmen!

Seid ihr daran interessiert, das Vertrauen in euch und eueren Sicherungspartner zu stärken?

4worldlovers: Weiterlesen … Verletzung und Überbelastung an Finger und Handgelenken - ein Vortrag

Bist du ein Kletter-Talent mit einer Körper- oder Sehbehinderung? Dann melde dich an für die erste SAC Para Climbing Cup in der Kletterhalle GRIFFIG in Uster.


Der ZVV-FerienPass ist auch im GRIFFIG gültig. Du boulderst zum 1/2 Preis!

Es war ein grossartiger Event! Hier geht es zu den ersten Bildern.

Nicht verpassen - auch im 23 finden im GRIFFIG Events und Wettkämpfe statt!

Keine Klettererfahrung? Keine Erfahrung mit Sichern? Ohne Vorkenntnisse könnt ihr folgendes Angebot nutzen:

Klettern am Seil (nur mit dem notwendigen Wissen und den entsprechenden Fähigkeiten möglich)

4worldlovers: Jeder startet mal ganz unten. Wir helfen dir bei uns richtig abzuheben.

Egal ob du das erste Mal bouldern möchtest oder einfach das erste Mal bei uns bist – wir machen dir den Einstieg denkbar einfach.

Bei uns kannst du Schnupper- und Einsteigerkurse, Trainings, Privatstunden und Gruppenkurse buchen. Alles online.

Klettern begeistert die ganze Familie und ist eine grossartige Aktivität für Kinder.

Verbringe einen sportlichen, gelungenen Morgen mit Kind und Kegel in der Kletterhalle – ohne Seil auf sicherer Absprunghöhe.

Perfekt ausgerüstet für Teamevents. Geniesst die geführte Boulder-Tour mit anschliessendem Catering in unserer Lounge.

Die GrindelBoulder Kletterhalle in Bassersdorf ZH bietet 900m2 Fläche in zwei beheizten Hallen. Bouldern ist Klettern auf Absprunghöhe ohne Seil und Sicherung, dafür mit weichen Matten auf dem Boden.

Bei uns kannst du deine Skills gezielt verbessern! Mit einem erfahrenen Coach an deiner Seite geht vieles leichter. Trainiere in einer unserer Boulder-Gruppen.

Die Boulderhalle ist im Industriegebiet Grindel in Bassersdorf in der Nähe von Zürich – und so schaut es bei uns auch aus. Aber überzeuge dich selbst von der Fabrik!

Drei bis vier Mal jährlich berichten wir aus der Boulderhalle über Neuigkeiten. Abonniere uns und du erfährst als erstes von geplanten Events oder erhältst einmalige Rabattangebote.

Die grandiose Halle mit vielen kreativen und abwechslungsreichen Blöcken, die den perfekten Einstieg in die Boulderwelt bieten aber auch Profis fordern, wird nur von der gediegenen Atmosphäre und dem besten Team, das man sich vorstellen kann, übertroffen. Seit Tag eins Fan! Fabian Reichle | Facebook |

In zwei Hallen bieten wir mehr als 2000 Klettergriffe mit unterschiedlichen Neigungen.

Bouldern ist Klettern auf Absprunghöhe ohne Seil und Sicherung. Dafür mit weichen Matten auf dem Boden.

Jederzeit warten zwischen 120 und 150 Boulderprobleme sowie die längsten Traversen der Schweiz auf dich.

4worldlovers: In diesem neusten und modernsten Kletterzentrum findest du alle drei olympischen Kletterdisziplinen unter einem Dach: Seilklettern, Bouldern, Speed. Über 400 bis zu 17m hohe Routen, 200 Boulder auf zwei Stockwerken und eine permanente Speedroute, sowie einen eigenständigen Bereich für Kurse.

Kletter- und Gastrobetrieb jeweils bis jeweils eine halbe Stunde vor Hallenschliessung.

Klettermaterial zu Hause vergessen oder die Kletterfinken zum Neubesohlen in der Werkstatt? Kein Problem du kannst sämtliches Material von Sicherungsgerät bis Kletterfinken ohne Voranmeldung mieten.

Um gefahrlos das Klettergebiet zu erkundschaften, bieten wir allerlei Ausbildungen im Bereich Bouldern, Klettern und Arbeiten am hängenden Seil an. Eine Grundausbildung in der Sicherungstechnik ist Voraussetzung um auf eigene Faust das Gebiet zu beklettern, hast du keine Klettererfahrung kannst du dich für einen Schnupperkurs anmelden.

Jeder kann Klettern! Du kannst spontan zum Bouldern kommen – wenn du am Seil klettern möchtest, brauchst du ein paar Grundkenntnisse.

Welches Material wird zum klettern benötigt? Eine Übersicht der Ausrüstung.

Ein breites Sortiment an Hardware sowie eine gute Auswahl hochwertiger Kletterschuhe, hier findest du was du brauchst! Gerne beraten wir dich und helfen dir fachmännisch bei der Auswahl des für dich richtigen Produktes.

Adidas Terrex, Petzl, La Sportiva, Scarpa und viele weitere berühmte und weniger bekannte Klettersportmarken sind vertreten.

Süss oder salzig, Kaffee oder wohlverdientes Bier, das Bistro bietet kleinere und grössere Snacks und eine grosse Auswahl von Getränken an. In der Lounge lässt es sich gut verweilen und den anderen Gästen beim Klettern zuschauen. Wir freuen uns, wenn ihr bei uns einkehrt!

4worldlovers: Egal ob Anfänger, Profi, jung, etwas älter, fit, weniger fit, klein oder gross: Alle Menschen sind bei uns herzlich willkommen, um das emotionale und faszinierende Erlebnis Bouldern zu geniessen.

In der angenehm beheizten und klimatisierten Halle erwarten Dich 800 m2 Boulderspass mit einer grossen Vielfalt an Routen in diversen Schwierigkeitsgraden. Bei uns findet jeder eine seiner Fähigkeit entsprechende Herausforderung an den Boulderwänden. Ein grosszügiger Trainingsbereich mit einem Kilter Board steht Dir ebenfalls zur Verfügung. Für unseren Bouldernachwuchs gibt es einen separaten Kinderbereich zum Austoben. Nach dem Bouldern kannst Du dich im gemütlichen Bistro bei Speis und Trank verweilen und erholen.

Hier kannst Du dein Ticket bequem von zu Hause aus online buchen. Beim Zutritt einfach den QR-Code am Drehkreuz abscannen und schon bist Du an der Wand!

Mach Deinen Liebsten, Freunden oder Bekannten eine Freude mit einem Geschenkgutschein der Boulderhalle Dübendorf.

Rabatt von 20% ab 3 Familienmitgliedern, wenn für alle Mitglieder ein Einzeleintritt, eine Punkte-Karte, eine 1/1 Jahres-Karte oder eine ½ Jahres-Karte gekauft wird. Die Familienmitglieder müssen beim Kauf persönlich anwesend sein.

Auf Mietmaterial, weiteren Einkäufen und Konsumationen wird dieser Rabatt nicht gewährt.

Die Preisliste mit den genauen Angaben und Voraussetzungen findest Du hier.