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4worldlovers:
Fühlen Sie sich nicht mehr richtig wohl in Ihrer Figur und möchten Ihre überschüssigen Kilos endlich loswerden?


Macht Sie der Blick in den Spiegel unzufrieden? Vermeiden Sie es hautenge Kleider anzuziehen, um abschätzige Blicke zu vermeiden?


Sie sind frustriert und fühlen sich hilflos, weil Sie es mit anderen Diäten bereits erfolglos selber versucht haben oder wegen des JoJo-Effekts bereits wieder bei Ihrem Anfangsgewichts angelangt oder sogar drüber sind?

Mit Metabolic Balance helfen wir Ihnen, sich wieder attraktiver und wohler zu fühlen in Ihrer Figur:

INDIVIDUELLER ERNÄHRUNGSPLAN, auf der Basis Ihrer eigenen Blutwerten zusammengestellt und somit maximal auf Ihren Körper abgestimmt. Durch die Blutanalyse erkennen wir allfällige Nährstoffmängel, die oftmals die Ursache für einen schlecht funktionierenden Stoffwechsel sind.

Personen die Probleme haben (wieder) Gewicht zu verlieren, haben oftmals einen Stoffwechsel, der aus den Fugen geraten ist.

Indem Sie Ihren eigenen Stoffwechsel wieder optimal in Schwung bringen, schaffen Sie die Voraussetzung um optimal Gewicht zu verlieren, aber auch um Energielosigkeit und ständiger Müdigkeit vorzubeugen.

JO-JO-EFFEKT vermeiden: Damit Sie nach einer Gewichtsabnahme nicht wieder ins alte Fahrwasser geraten, bringen wir bringen Ihnen bei, den Jo-Jo-Effekt rechtzeitig zu erkennen und wirksam zu verhindern.

FETTVERBRENNUNG optimieren: Metabolic Balance enthält auch Regeln, die insbesondere darauf ausgelegt sind, Ihre Fettverbrennung zu optimieren. Um effizient abnehmen zu können, muss Ihre Fettverbrennung optimal funktionieren.

WIRKSAMKEIT: Metabolic Balance ist ein von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickeltes Programm, deren Wirksamkeit durch eine unabhängige, wissenschaftliche Studie belegt wurde. Weltweit sind bereits mehr als 1 Mio. Ernährungspläne damit erstellt worden.

Könnten wir überprüfen, dass Sie sich an alle Vorgaben halten, würden wir eine Geld-zurück-Garantie gewähren.

Eine im "Journal of Nutrition and Metabolism" im Jahre 2010 veröffentlichte Studie zeigt auf, dass Metabolic Balance:

Nachhaltig (d.h. ohne JoJo-Effekt) das Gewicht reduziert. Bei Metabolic Balance war das bei 62.5% aller Teilnehmer der Fall. Andere z.T. sehr bekannte Diäten, haben im Vergleich Erfolgsraten zwischen 15-30%.

Blutwerte signifikant verbessert, u.a. Blutfette (Cholesterin, Triglyceride, etc.), Zucker (Glucose), Leberwerte und andere.

Weltweit sind bereits mehr als 1 Mio. Ernährungspläne damit erstellt worden.

Von allen über 3000 Metabolic Balance Betreuer*innen weltweit sind wir diejenigen, die die meisten Ernährungspläne (6180 Stand 8.6.23) erstellt haben. Wir sind diesbezüglich weltweit die #1.

4worldlovers: Hier erfahren Sie alles zu meiner Beratungstätigkeit. Ich unterstütze Sie beispielsweise…

Mein ganzheitlicher Ansatz der Ernährungs-Psychologischen Beratung zielt nicht darauf ab, Ihnen kurzfristig eine „Wunderdiät“ zu verschreiben, sondern unterstützt Sie, Ihre „Beziehung“, die Sie zum Essen sowie zu sich selber haben zu verbessern. Dadurch können Sie langfristig erfolgreich zu einem gesunden Körpergewicht und zu einer besseren Selbstwahrnehmung der eigenen Emotionen und des Körpergefühls gelangen.

Eine Umstellung im Bereich Essverhalten wirkt sich auch auf den Alltag und das soziale Umfeld aus. Deshalb kombiniere ich oft die Psychosoziale Beratung mit der Ernährungs-Psychologischen Beratung.

Genussvolles Essen ist für viele leider keine Selbstverständlichkeit – ich unterstütze Sie dabei, das wieder zu lernen.

Und dann esse ich einfach alles, was gerade im Kühlschrank ist ...

4worldlovers: Übergewichtsregulierende Medikamente (sog. GLP-1 Medikamente) sind weltweit von erheblichen Lieferengpässen betroffen.

Der Hersteller gibt bekannt, dass ab sofort auf unbestimmte Zeitdauer keine Saxenda Lieferungen mehr erfolgen können.

Bei einem allfälligen Therapieunterbruch aufgrund der Mangellage ist die Kostenübernahme/Verlängerung seitens der KK aber gesichert!

4worldlovers: Ich schliesse meine Praxis per Ende 2021. Ein neues Lebens-Kapitel möchte aufgeschlagen werden, weg von der Stadt, rein in die Natur. Piemonte und ein wunderschönes Stück Land in einem kleinen Tal rufen und mein Partner und ich ziehen im Dezember 2021 um.

Ich bedanke mich von Herzen bei all meinen treuen Patienten für das entgegengebrachte Vertrauen.

Ich bin dankbar für jedes Stück Weg, das ich Begleitung sein durfte.

Besten Dank für das Verständnis, dass ich keine neuen Patienten mehr annehmen kann.

4worldlovers:
Genau so wie es nicht DAS Outfit gibt das jedem steht gibt es auch nicht DIE Ernährung die zu jedem passt. Die Basis unserer Dienstleistungen ist deine Individualität.


Der Weg zur Traumfigur ist individuell und genau deshalb scheitern sehr viele Menschen an Standarddiäten. Unser genetischer Bauplan, also unsere DNA, spielt insbesondere beim Abnehmen eine entscheidende Rolle. Das sagen nicht wir von fitamara sondern das bestätigt die Wissenschaft. Unsere DNA-Analyse zeigt dir den Weg für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion damit du lernst, welche Ernährung wirklich zu dir passt.


Was würde dein Körper dir sagen wenn er sprechen könnte?


Unser Köper ist clever, sehr clever. Verschiedene Mechanismen ermöglichen ihm Defizite oder Fehlverhalten über Jahre zu kompensieren ohne das wir etwas davon merken. Eine CRS-Stoffwechselanalyse schafft Klarheit und ermöglicht dir zu verhindern, dass der Tag kommt wo der Körper nicht mehr kompensieren kann und mit Symptomen oder Krankheiten seine Aufmerksamkeit erzwingen muss.

Wo im Leben lernen wir eigentlich wie unser Körper funktioniert,


....worauf wir achten können um ihn fit und gesund zu halten und welchen Einfluss die Ernährung auf unsere 100 Billionen Körperzellen hat? Nirgends! In einer Ernährungsberatung bei fitamara begeben wir uns auf eine Reise durch den Körper so das das Thema Ernährung für dich einfacher, spannender und verständlicher wird. Ausgestattet mit dem richtigen Wissen kannst du anschliessend auf deine Art und Weise und in deinem Tempo die Veränderung in deinem Alltag integrieren.


Ein zweitägiger Intensivkurs der das Potenzial hat, die Initialzündung für deine Veränderung zu sein

Dieser Kurs kombiniert die Themen Mindset, Facereading, Ernährung sowie Gesundheit und ist für alle, die einen offenen Geist haben, schnell viel lernen möchten, lieber heute als Morgen eine Veränderung wünschen und sich über bewegende Erkenntnisse gepaart mit vielen Aha-Momenten freuen

Möchtest du an einem unserer nächsten Events dabei sein?

Mein Name ist Tamara Meier, ich bin Dipl. Ernährungsberaterin, Personal Trainer, Visionärin und seit 2015 Inhaberin der fitamara GmbH. Ich habe einen unersättlichen Hunger nach Wissen, danach den Dingen auf den Grund zu gehen, sie zu verstehen und eine Leidenschaft für Individualität sowie persönliches und zwischenmenschliches Wachstum. Ich sehe das was ich tue nicht als Job, sondern als meine Lebensaufgabe. Meine Mission ist es, Menschen zu informieren, aufzuklären und mit dem richtigen Wissen über das Thema Ernährung und Individualität zurück zur körperlichen und mentalen Gesundheit zu begleiten.

Genau einen Monat nach Beginn der mit fitamara durchgeführten Entgiftung konnte ich mit meiner Frau eine völlig schmerzfreie 3-stündige Schneeschuhwanderung mit 540 Höhenmetern unternehmen. Seit geschätzten 8 Jahren, das erste Mal wieder schmerzfrei beim Laufen - wow. Herzlichen Dank.

Dank der personalisierten Beratung von fitamara und den Informationen aus unserer DNA haben wir endlich das geschafft, was wir zuvor mit so viel anderem erfolglos probiert haben. Wenn der Körper bekommt was er braucht, dann funktioniert es tatsächlich auch mit dem abnehmen. Einfach super. Wir können es allen nur empfehlen!

Mein Nesselfieber hat sich durch die Beratung von Tamara und der Einnahme von spezifischen, natürlichen Präparaten schnell verbessert und ist innerhalb von 3 Monaten komplett verschwunden. Ich fühle mich wieder rundum wohl in meiner Haut und bin Tamara sehr dankbar für Ihre wertvolle Unterstützung.

Mein Freund und ich sind von der CRS Analyse von fitamara begeistert. Dank verschiedenen Massnahmen, die uns im Gespräch ausführlich aufgezeigt und erklärt wurden, konnten wir bereits nach wenigen Wochen erste Verbesserungen feststellen. Wir können es nur weiterempfehlen, es lohnt sich.

Als Kampfsportler konnte ich dank der Ernährungsberatung von fitamara meine Ernährung extrem verbessern. Ich bin Leistungsfähiger ohne nahrungsergänzende Zusatzprodukte einnehmen zu müssen. Die Verbesserungen waren schon nach wenigen Wochen spürbar!

Dank den Informationen aus der Genanalyse fühle ich mich heute nicht nur leistungsfähiger sondern habe ganz nebenbei nebenbei, mit ein paar Änderungen meiner Ernährungsgewohnheiten, innerhalb kurzer Zeit 4 KG abgenommen. Einfach genial!

Es war unglaublich interessant so genaue Details über meinen Stoffwechsel zu erfahren. Durch die CRS-Analyse und die gute Beratung weiß ich heute genau was für ein Ernährungstyp ich bin, wie sich mein Stoffwechsel verhält und wie nur ich dazu beitragen kann mich fit und gesund zu fühlen. Ich kann die CRS-Analyse bei fitamara nur wärmstens weiterempfehlen.

Die Genanalyse ist das Beste was ich bisher gemacht habe. Endlich etwas das zu 100% auf meinen Körper abgestimmt ist. Seit dem Gentest habe ich meine Ernährung den Bedürfnissen meines Körpers entsprechend umgestellt und die Erfolge lassen sich sehen.

Mit Hilfe einer DNA-Analyse und der persönlichen Einführung und Beratung durch Tamara habe ich nicht nur mein Ziel erreicht sondern auch viel über das Thema Ernährung im allgemeinen gelernt. Ich fühle mich heute wesentlich fiter, gesünder und Leistungsfähiger.